我从前段时间开始为必发体育中考做准备,但是一段时间之后,腿非常痛,后来背也痛,怎么回事呢? 高悬赏,急急急

你体重重吗,要不就是以前基本不锻炼,现在锻炼长了累积疲劳和损伤。建议去看看医生,不行家长带着去看跌打大夫,按摩一下。感到运动后的营养补充没跟上,这只是分析,总的是你体质底子薄的事,多喝牛肉汤,骨头汤,补充胶原蛋白。个人建议马上看医生,可以喷云南白药气雾剂。实在不行,缓考,十几天缓冲余地太少了。本回答由提问者推荐

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